Coba resep diet simple (tumis ayam jangwor) sebagai menu istimewa hari ini. Dijamin kamu langsung menobatkannya sebagai masakan favorit! diet simple (tumis ayam jangwor) pas untuk disandingkan dengan berbagai macam hidangan lainnya untuk membuat pengalaman bersantap semakin komplit.
Banyak orang takut mulai memasak diet simple (tumis ayam jangwor) karena takut masakan yang dihasilkan tidak lezat. Banyak hal yang mempengaruhi kualitas rasa dari diet simple (tumis ayam jangwor)! Pertama dari jenis alat masak, selalu pastikan untuk menggunakan alat masak yang bermutu dan selalu dalam kondisi bersih. Selain kualitas peralatan memasak, kualitas bahan yang dipakai juga berpengaruh menambah cita rasa, oleh karena itu selalu pakai bahan yang masih fresh.. Kemudian, perbanyaklah latihan untuk mengenali berbagai macam rasa masakan, nikmatilah setiap kegiatan memasak dengan sepenuh hati, karena perasaan yang semangat, tenang dan tidak terburu-buru mempengaruhi rasa masakan juga lho!
Sobat dapat menghidangkan diet simple (tumis ayam jangwor) hanya dengan menggunakan 12 bahan dan 6 langkah saja. Berikut ini bahan dan cara untuk membuatnya, yuk kita coba resep diet simple (tumis ayam jangwor)!
Untuk membuat Diet simple (tumis ayam jangwor), gunakan bahan-bahan dan bumbu yang digunakan sebagai berikut:
- Gunakan Bahan :
- Sediakan 1/4 dada ayam
- Ambil 1 buah wortel
- Sediakan 1/2 buah jagung
- Ambil 1/2 ons kembang kol
- Sediakan Bumbu 1 :
- Siapkan 2 siung bawang merah (iris tipis)
- Ambil 3 siung bawang putih (iris tipis)
- Ambil Bumbu 2 :
- Sediakan 1/2 sdt Kaldu ayam bubuk / garam
- Siapkan 1 sdm minyak zaitun (boleh diganti minyak biasa)
- Sediakan Air (secukupnya)
Agar tidak kelaparan di tengah malam biasakan makan malam pada waktu yang tepat dengan menu-menu bergizi sehingga program diet yang kamu jalani tidak berantakan. Menu makan malam dengan sayur dan potongan daging ayam yang di tumis ini tentu akan menggugah selera makan kamu. Contoh Menu Makan Siang dan Malam Diet DEBM. Orak-arik telur, tumis cumi, goreng ikan laut atau ikan asin, telur dadar, ayam bakar tanpa kecap, sayuran wortel, jus tomat, tumis pokcoy, tumis rebung, sup ikan, sup ayam, dll.
Cara memasak Diet simple (tumis ayam jangwor):
- Potong" semua bahan, kemudian cuci bersih (untuk ayam direbus dulu)
- Panaskan minyak, lalu tumis bumbu 1 sampai layu, lalu masukan semua bahan (kecuali ayam) kemudian aduk"
- Tunggu sampai layu, setelah itu masukan bumbu 2 aduk" dan setelah itu masukan ayam dan aduk kembali
- Kemudian tambahkan air sedikit tunggu sampai bumbu meresap dan semua bahan empuk dan siap disajikan
- Selamat mencoba
- Nb : kalau pakai kaldu bubuk, garam tidak usah dan sebaliknya
Jadi kalau siang boleh di kombinasikan dengan sayuran. Menjalani diet yang sihat adalah amat penting bagi kita semua. Namun, masih ramai yang berpendapat bahawa perkataan 'diet' adalah seiringan dengan tidak boleh makan. Padahal berat badan tak pernah turun pun kalau tidak makan. Anak dengan suami pun kena paksa diet sekali. -Nasi segenggam-Ayam grill-Sayur campur.
Selamat mencoba resep diet simple (tumis ayam jangwor)! Apabila resep ini berguna jangan lupa untuk membagikannya ke teman-teman kalian ya.
