Bosen sama menu makanan yang itu-itu aja? Mari coba resep salad diet 180 kalori ini, mungkin bisa jadi menu favorit barumu! salad diet 180 kalori cocok untuk dipadukan dengan berbagai macam hidangan lainnya untuk membuat pengalaman bersantap semakin lengkap.
Pada umumnya orang sudah menyerah duluan salad diet 180 kalori karena takut hasil masakannya tidak enak. Ada beberapa hal yang berpengaruh terhadap kualitas rasa dari salad diet 180 kalori! Pertama dari kualitas alat masak, pastikan selalu untuk menggunakan alat masak yang bermutu dan selalu dalam kondisi bersih. Selain itu, jenis bahan yang dipakai juga mempengaruhi cita rasa, oleh karena itu selalu gunakan bahan yang masih fresh.. Dan yang terakhir, perbanyaklah latihan untuk mengenali berbagai macam rasa masakan, nikmatilah setiap langkah-langkah memasak dengan sepenuh hati, karena perasaan yang semangat, tenang dan tidak terburu-buru mempengaruhi hasil akhir masakan juga lho!
Kamu dapat menghidangkan salad diet 180 kalori hanya dengan menggunakan 9 bahan dan 5 langkah saja. Berikut ini bahan dan cara untuk membuatnya, bikin salad diet 180 kalori yuk!
Untuk menyiapkan Salad Diet 180 Kalori, gunakan bahan-bahan dan bumbu yang dibutuhkan sebagai berikut:
- Ambil 1 genggam Jagung pipil
- Gunakan 1 genggam Daun kol (setelah dipotong)
- Ambil 2 buah Tomat ukuran sedang
- Gunakan 6 lembar Daun selada
- Siapkan 1/2 buah Mentimun sedang
- Siapkan 1 sdm Mayones
- Gunakan Secukupnya Merica bubuk
- Sediakan Secukupnya Garam
- Ambil Secukupnya Boncabe (Opsional)
Berbagai variasi resep salad sayur di Indonesia sangat banyak dan beragam. Beberapa menu salad yang akrab di telinga kita adalah gado - gado dan juga pecel yang memiliki varian berbeda. Padahal, Anda berniat makan salad untuk mengurangi kalori makanan yang masuk, bukan? Beberapa jenis dressing yang mengandung lemak cukup tinggi adalah mayones, thousand island, dan caesar salad dressing.
Langkah-langkah memasak Salad Diet 180 Kalori:
- Rebus jagung sampai matang, kupas mentimun lalu potong, cuci semua bahan dan potong2 sesuai selera
- Tempatkan semua bahan di dalam wadah, tambahkan merica, garam dan mayones kemudian aduk rata…
- Yang suka pedas bisa ditambah boncabe…
- Selamat menikmati… 😁 Semoga yg lagi diet kyk saya bisa kurus… Aamiin… 😁
- Oh iya, hasilnya lumayan banyak nih yaa… Jadi kalau merasa ga bisa habiskan, mending di kurangi saja ukuran bahannya… Daripada jadi mubazir… 😇
Eating salad every single day for every meal is utterly boring. Regarding my health, I don't think any major changes occurred. I look and weigh relatively the same, but I will say I felt more energized. If you think you want to try this, please do!. But also remember that going to extremes with a diet is a never a good idea.
Selamat mencoba resep salad diet 180 kalori! Kalau resep ini berguna jangan lupa untuk membagikannya ke teman-teman kalian ya.
