Jenuh dengan makanan yang itu-itu aja? Kamu perlu coba resep mpasi bayi 7 bulan “bubur daging telur puyuh” ini, mungkin bisa jadi pilihan paling tepat! Satu lagi menu makanan yang bisa membuat meja makan semakin meriah - mpasi bayi 7 bulan “bubur daging telur puyuh”! Khusus untuk merayakan yang istimewa bersama seluruh keluarga!
Sebagian Besar orang takut mulai memasak mpasi bayi 7 bulan “bubur daging telur puyuh” karena takut hasil masakannya tidak sesuai harapan. Banyak hal yang mempengaruhi kualitas rasa dari mpasi bayi 7 bulan “bubur daging telur puyuh”! Pertama dari kualitas peralatan memasak, selalu pastikan untuk menggunakan peralatan memasak yang berkualitas dan selalu dalam kondisi baik. Selanjutnya, agar cita rasa makanan semakin enak tentu saja harus memakai banyak bumbu agar makanan yang dibikin terasa enak. Dan yang terakhir, perbanyaklah latihan untuk mengenali berbagai macam rasa masakan, nikmatilah setiap proses memasak dengan sepenuh hati, karena perasaan yang semangat, tenang dan tidak terburu-buru berpengaruh terhadap hasil akhir masakan juga lho!
Teman-teman dapat membuat mpasi bayi 7 bulan “bubur daging telur puyuh” hanya dengan menggunakan 9 bahan dan 7 langkah saja. Berikut ini bahan dan cara untuk memasaknya, yuk kita coba resep mpasi bayi 7 bulan “bubur daging telur puyuh”!
Untuk menyiapkan MPASI Bayi 7 Bulan
“Bubur Daging Telur Puyuh”, gunakan bahan-bahan dan bumbu yang digunakan sebagai berikut:
- Siapkan 3 sendok makan beras putih organik
- Sediakan 2 kuntum brokoli
- Gunakan 30 gram daging sapi
- Ambil 15 biji edamame
- Gunakan 2 buah telur puyuh
- Sediakan 1 siung bawang putih
- Sediakan 1 lembar daun salam
- Gunakan 70 ml kaldu sumsum sapi
- Gunakan 250 ml air mineral
Pada bulan sebelumnya bayi sudah mulai diperkenalkan dengan makanan yang bertekstur lebih padat. Bayi belajar merangkak dengan berusaha menyeimbangkan tangan dan lutut. Aktivitas ini juga menjadi persiapan penguatan ototnya untuk dapat berjalan. Yups Mampaps bisa loh menyiapkan dan memasak sendiri resep MPASI untuk si kecil.
Langkah-langkah membuat MPASI Bayi 7 Bulan
“Bubur Daging Telur Puyuh”:
- Cuci bersih semua bahan dengan air mineral/air matang.
- Rebus daging sapi kurang lebih selama 5 menit atau sampai keluar busa darahnya.
- Masukkan semua bahan kedalam slowcooker, tambahkan kaldu sumsum sapi dan air mineral. Atur waktu memasak kurang lebih selama 3 jam.
- Setelah matang, buang bawang putih dan daun salam. Kemudian bisa lgsg diblender/saring.
- Untuk yg sudah perlahan naik tekstur, ambil daging,brokoli,edamame dan telur puyuh kemudian blender dengan keju belcube.
- Campurkan bubur nasi yg masih lembek dengan lauk dan sayuran hasil blender.
- Sajikan dengan 1/2 sendok makan unsalted butter atau EVOO.
Telur merupakan protein yang sempurna, murah, mudah ditemukan dan mudah dicerna. Penggunaan telur, ayam dan ikan sudah mulai bisa dicoba. Sejenis labu yang seakan sama dengan timun; Terdapat dua warna kuning dan hijau. Semoga resep-resep ini dapat menjadi inspirasi ya, Ma. Penggunaan garam tidak disarankan karena kebutuhan garam sudah terpenuhi dari ASI, mungkin anda berpikir rasa dari menu yang anda berikan pada bayi anda terasa hambar, akan tetapi respon yang diberikan.
Mudah bukan membuat mpasi bayi 7 bulan “bubur daging telur puyuh”? Selamat berkreasi di dapur! Apabila resep ini berguna jangan lupa untuk membagikannya ke teman-teman sobat ya.
